近年來，腰酸背痛的患者有普遍增加的趨勢，輕者只要休息幾天就能痊癒；嚴重者會壓迫神經，產生劇烈疼痛及感覺麻木，甚至下肢麻痺無力，無法活動和工作，嚴重影響其生活品質。因為腰酸背痛的復發率極高，若不徹底瞭解其病因，大多數的病患都有復發的可能性。

流行病學

　　根據統計，在台灣約有70~80% 的人口，其一生當中曾經罹患過腰酸背痛的症狀。在工業社會中，腰酸背痛為僅次於頭痛之第二常見的痛症。在美國，每年腰酸背痛的醫療支出費用約美金160億；每年腰酸背痛使180萬人無法工作。約50至80% 成人其一生當中至少發生過一次腰酸背痛。最高盛行率的年紀為55至64歲。

疼痛的來源

　　椎間盤、脊椎關節、薦腸骨關節、肌肉、筋膜、韌帶、神經〈根〉

常見的病因

　　椎間盤突出、脊椎退化症〈骨刺〉、肌肉拉傷、韌帶扭傷、姿勢不良性背痛、薦腸骨關節炎、脊椎滑脫症、脊柱側彎、骨質疏鬆症、脊椎壓迫性骨折、僵直性脊椎炎

較少見的病因

　　脊椎結核症、腰椎薦骨化、尾骨骨折或尾骨慢性關節炎、神經官能症、原發性或轉移性腫瘤、內臟疾病〈腎結石、胃潰瘍〉

危險因子

　職業相關因子：搬運工、需長時間抬拉推重物、工作性質無聊、重複、對工作不滿意。

　病人相關因子：年齡、體型、姿態、脊椎活動度、腰腹肌肉強度、身體狀況、抽煙、心理社交因子診斷

　專業醫師的評估：包括詢問病史、身體檢查；如果有需要，可安排相關檢查：X光檢查、電腦斷層掃瞄、脊髓攝影、核磁共振、骨頭掃瞄、神經傳導及肌電圖檢查。

治療

　急性疼痛期：要立即臥床休息〈側躺或平躺時膝下墊枕頭〉。可短時間使用護 腰1-2週。

　藥物治療：非固醇類消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑等、、。

　復健治療：

　　a.物理治療：冷療、熱療、電療、按摩、腰椎牽引、脊椎調整等。

　　b.運動治療：強化腰背腹肌肉力量，改善腰背腹肌肉柔軟度，可有效保護腰部

　開刀治療：

　適應症：有明顯的神經症狀〈如肌肉無力、肌肉萎縮〉或難以忍受的疼痛。

　病人的教育：調整姿勢包括日常生活中正確的坐姿、站姿、睡姿及搬運重物的姿勢，可預防腰酸背痛的復發。